喝的越多越危险!154万人数据研究显示:中重度饮酒年轻人中风风险增加28%!多少才算适量饮酒?

中国的酒文化历史源远流长,酒可以说是各种娱乐项目和聚会的必备饮品,同时也是一种社交手段,无论是公司聚餐,还是家庭聚会,总是少不了“干一杯”。

同时,饮酒也是目前引发身体疾病的一大致病原因,据中国疾病预防控制中心(CDC)统计,已导致约38.12万人死亡,其中出血性脑卒中(又称脑中风)最为严重(约9.71万)。

此外,据世界卫生组织(WHO)统计,中风是全球第二大死亡原因,每年约占死亡人数的11%。虽然大量饮酒与中风风险有关,但人们对适度饮酒对中风风险的影响知之甚少。在一项新的研究中,研究人员调查了韩国2039岁成年人累积饮酒的影响。他们发现,中度至重度饮酒的年轻人中风风险更高。这项研究最近发表在《Neurology》上

喝的越多越危险!154万人数据研究显示:中重度饮酒年轻人中风风险增加28%!多少才算适量饮酒?

超过90%的中风负担可归因于潜在的可改变的危险因素,饮酒是其中之一。在东亚,包括韩国,在1990年至2017年期间,成人的人均酒精消费量增加了104%。以往研究表明,大量饮酒与更高的中风风险相关。然而,先前的研究仅基于对酒精消费的单一测量来评估中风风险。由于饮酒习惯会随着时间的推移而改变,所以单一的测量方法不能区分经常饮酒和短期内过度饮酒的受试者。因此,它不能准确地反映与酒精消费的累积负担相关的风险。

鉴于缺乏对于饮酒的累积负担及其对中风事件的影响的相关信息,特别是在20-39岁的年轻人群中,研究人员调查了由饮酒造成的累积性负担之间的关联和中风的风险(包括缺血性和出血性中风)。

在这项研究中,研究人员检查了近154万名年龄在2039岁之间男性和女性的国家健康数据。这些参与者在2009年到2012年期间接受了四次年度健康检查。中风风险是受试者的主要健康结果。

研究人员将饮酒量分为四类,以每周饮酒量(克)来衡量:

1.不饮酒

2.轻度饮用:0-105

3.适量饮用:105-210

4.大量饮酒:超过210

作为参考,105克酒精相当于7盎司半的啤酒或1.5标准瓶的葡萄酒。

此外,研究人员检查了受试者的年龄、性别和收入,以及高血压、糖尿病和癌症等共发疾病。参与者平均随访5.6年。在随访期间,有3153人中风。

喝的越多越危险!154万人数据研究显示:中重度饮酒年轻人中风风险增加28%!多少才算适量饮酒?

喝的越多越危险!154万人数据研究显示:中重度饮酒年轻人中风风险增加28%!多少才算适量饮酒?

研究情况流程图

在分析数据后,研究人员注意到,中风发病率随着饮酒年限的增加而稳步上升。2年中度至重度饮酒的受试者中风风险高19%。同时,3年的患者的风险增加了22%,4年的患者风险增加了23%。

喝的越多越危险!154万人数据研究显示:中重度饮酒年轻人中风风险增加28%!多少才算适量饮酒?

累积饮酒量与(A)事故性卒中、(B)缺血性卒中、(C)出血性卒中危险比的关系

研究人员还发现,酗酒者的中风风险比不酗酒者高28%,尽管轻度至中度饮酒者的风险在统计学上并不显著。当研究人员统计全部中风类型的数据后,得出了相似的结论,在每1000人中,四年中度至重度饮酒者的中风率为0.51次,三年为0.48,两年为0.43,一年为0.37,不喝酒为0.31,表明中度至重度饮酒年限与中风风险成正相关。

 
喝的越多越危险!154万人数据研究显示:中重度饮酒年轻人中风风险增加28%!多少才算适量饮酒?

根据累积饮酒量,对卒中、缺血性卒中和

出血性卒中发生率的95%置信区间的危险比

研究人员得出结论认为,对于酗酒的年轻人,应将减少饮酒量作为预防中风的一种策略。

研究人员承认他们的发现有局限性。他们指出,由于他们的研究人群是韩国人,他们的发现可能不适用于其他种族。他们还认识到,由于进行了饮酒量的调查问卷,他们的结果可能会受到回忆偏差的影响。

根据《美国2020-2025年饮食指南》的建议:要么戒酒,要么限制适量摄入。建议男性每天喝2杯或更少,女性每天喝1杯或更少。适度饮酒是否与中风风险增加有关,可能取决于个人的年龄、性别和体重等因素,以及他们的生活环境是否健康。有专家指出酗酒会增加心血管相关疾病的风险,包括:冠心病、中风、充血性心力衰竭、心房颤动和高血压。此外,酒精摄入会增加心脏不规则跳动的风险,特别是房颤,进而导致心脏形成血栓,并转移到其他器官,比如大脑。

总之,此研究表明,年轻人喝酒越多、喝酒年限越长,患中风的风险就越高。

参考文献:https://n.neurology.org/content/early/2022/11/02/WNL.0000000000201473

来自: 生物谷

声明:本站原创文章文字版权归前途科技所有,转载务必注明作者和出处;本站转载文章仅仅代表原作者观点,不代表前途科技立场,图文版权归原作者所有。如有侵权,请联系我们删除。

(0)
上一篇 2022年11月11日 下午2:39
下一篇 2022年11月11日 下午3:00

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注